Pilates é uma forma de exercício para prolongar e tonificar as extremidades, conseguir uma excelente postura e fortalecer os abdominais;
Benefícios:
✅Melhora o equilíbrio além de outros aspetos como força, flexibilidade e coordenação;
✅Melhoria do sistema cardiovascular através do trabalho de todo o corpo;
✅Ideal para crianças;
✅Prevenção e reabilitação de lesões.
Material: 100% PVC;
Diâmetro: 75 cm;
Peso máximo suportado: 120 kg;
Evitar a exposição ao calor e à luz solar;
Limpar com um pano humedecido com água.
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